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Selbstbehauptungs- und Resilienztraining

Mein Kurs-Angebot »echt mutig« legt den Fokus auf

Mobbing-Prävention

und basiert auf dem Konzept von

»Stark auch ohne Muckis«

Ziele

  • Stärkung der Selbstbehauptungs-Kompetenz und
  • Resilienz, sowie
  • Förderung von Selbstwertgefühl und
  • Empathie.

Inhalte

  • Strategien für Hauptalltags-Konflikte
  • Kommunikation in Konfliktsituationen
  • Bewusstsein für Selbstwirksamkeit
  • Differenzierter Umgang mit Beleidigungen und Kommentaren
  • Förderung der Kritikfähigkeit
  • Eigene sowie Fremdbedürfnisse und Emotionen erkennen
  • Eigene Stärken und Kompetenzen
  • Respektvollen Umgang miteinander fördern

Durchführung

  • Interaktiver und lebendiger Kurs im Klassen-/Gruppenverband
  • Elemente des Aktiven-Bewegten-Lernen (ABL) um Gelerntes zu festigen
  • Erleben durch alltagsnahe Situationen
  • Freude am Lernen steht im Vordergrund
  • Wechsel zwischen aktiven und ruhigen Parts
  • U.a. angewendete Module:
    • Rollenspiele
    • Schauspiel
    • Storytelling
    • ABL
  • Durchführung als Ganztagesprojekt oder als tägliche/wöchentliche Module

Umfang und Kurspreis für Gruppen

  • Basiskurs in Kitas (ab 5 Jahren), z.B. 3x 60 Minuten
    ab € 299,- pro Gruppe je nach Umfang
  • Basiskurs in Schulen (1. bis einschließlich 7. Klasse), z.B. 3x 90 Minuten
    ab € 549,- pro Gruppe je nach Umfang

Weitere/ergänzende Module/Optionen

  • Aufbaukurs (nach Basiskurs)
  • Informationsabend für Eltern
  • Schulung für Pädagogen in den Einrichtungen